第一次肝膽排石終了－Happy Clare's Garden

第一次肝膽排石終於終了，也順利地排出許多，到目前為止大概有一兩百顆吧，其實也不確定說，不過真的可以看到一顆顆小小的綠色懸浮小石，還有一顆直達三公分的排石，詳細取得方式就不多談了，呵呵！!

在這次有很多好玩的經驗，像是每天要喝一千西西的蘋果汁外加6~8杯水，對我來說是一件苦差事，就我有記憶以來，就很不喜歡喝水，比較愛喝茶，一直以來是因為水很無聊沒味道，所以不喜歡喝，要我一次喝一大杯，我的喉嚨就彷彿塞住一樣，水下不去，我就不喝；而這次是硬生生每天都要喝個兩千西西以上，每次只要一杯水或是一杯蘋果汁下肚，我就飽了，難怪是可以只吃七分飽(書裡說吃七分飽最為健康)，哈哈！

本來喝完第一天就以為自己應該不會在繼續喝下去，可是我有十分喜歡嘗試新鮮事興趣加上還有四大瓶蘋果汁要喝，還是乖乖地喝下肚，在此次我也發現為何我不喜歡喝水的原因，源來是因為我小時候常吃藥，大人們都說要配水吃藥，可我又討厭吃藥，也因為如此，喝水成了一件討厭的事，滿有趣的，總是要經過一些體驗才會發現小時後潛意識種下的因，而討厭喝水就是果。

前五天就在喝蘋果汁跟水中渡過，也算平順，可我現在看到蘋果汁就會有些心驚膽跳的@@，喝太多了，第六天，一早就要喝下一千西西的蘋果汁來軟化膽結石，真的喝得我唉唉叫，中午的蔬菜粥就是我邁向24小時斷食的最後一餐，本來以為自己撐不過去，從沒有不吃正餐過，因為始終覺得，我的胃不好一定要定時吃，這次居然可以撐過24小時，實在非常高興。在這七天淨化期中，還有一項非常重要的"飲料"，檸檬+柳橙汁+橄欖油，本以為會很噁心的，不會耶，就是很酸的果汁，還滿好喝的，令我大開眼界。

第六天的晚上，要在十點就喝完橄欖油加果汁了，然後馬上躺下，這個晚上真的很難睡，嘴裡有瀉鹽的苦味，加上肝膽附近彷彿真的有東西滾來滾去，醒醒睡睡，睡睡醒醒地十分不舒服，肚子咕嚕咕嚕滾，加上腹脹氣的嚴重，好難受啊，不斷地送自己粉紅光加橘色光，希望可以舒服些，一切就是要等天明就有所答案了。

果然，皇天不負苦心人，喝完第四杯瀉鹽後，見見有了一些感覺，十點多過後，就好想要上廁所喔，感謝，我還以為我會便祕耶，昨晚還做了一個溢滿馬桶的夢，可是卻沒有結石@@，第一次成果發表時，還驚見一顆三公分的結石，實在太令我驚訝了，這也激勵我一個月後再繼續努力囉!