Happy Clare's Garden

今天是斷食最後一天，加油!!

6/27(Wed)

體重(kg)/內臟脂肪/體幹皮下脂肪率(%)/身體年齡/BMI/基礎代謝率/骨骼筋率(肌肉比)(%)

41.2/2.0/14.0/21.2/23/18.8/1002/27.4

時間:這幾天都正常的多次 開心啊

舌苔狀況:略白略薄

蘋果汁+酵素粉的時間:07:32 10:30 13:30 16:30 19:30 今晚喝了"最後一餐"後，有種"終於啊"的感覺

Super cleanse time: 10:20

因為某些原因決定了這次不做肝膽排石了，明天即將復食，就降

今天逛了市場要買明天早上的早餐-蘋果，喝了這麼多天的蘋果汁，很不想把蘋果當早餐吃，但為了我的身體，都已經清里得這麼乾淨了，還是對她好一點，乖乖地吃蘋果當早餐，在市場裡很多小吃攤，但聞了味道也不想吃，很有趣的現象，可是呢?腦子還是不停轉想說等復食後要去吃什麼?腦子對我的控制力還真的很強。

今天一整個覺得晚上過去了以後就要解脫了，明明就還有兩天復食的療程，Tahnk God，可以開始吃東西而且不用喝定時喝瓶果汁了，懷念鹹的食物.